MIGRAÑAS

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MIGRAÑAS

Las migrañas son un trastorno de dolor de cabeza. Consisten en ataques repetidos cada cierto tiempo de dolor muy fuerte. Estos ataques pueden llegar a durar desde unas pocas horas hasta unos días.(1)
La migraña se produce por vasoconstricción intracraneal, causando así una hipoxia cerebral, en otras palabras, se reduce el suministro de oxígeno al cerebro.
El dolor suele ser:
• Limitante.
• Pulsante.
• Empeora con el esfuerzo.
• Síntomas del sistema autónomo (náuseas, sensibilidad a la luz, sonido u olores).(2)

PRESENTACIÓN CLÍNICA
La migraña es un trastorno en el sistema nervioso central, es decir, en el cerebro y la médula espinal. Un trastorno a este nivel afecta a los vasos sanguíneos y a los nervios, esto provoca dolor y síntomas neurológicos asociados. (3)

CAUSAS
Las causas más comunes incluyen:
• Saltarse las comidas.
• Cambios climáticos.
• No dormir.
• Estrés.
• Estímulos externos excesivos.
• Hormonas.
• Genética.
• Ciertos alimentos (entre otros: carne, chocolate que no sea puro, café, alcohol, azúcar…).

FISIOTERAPIA
Durante un ataque de migraña, los músculos del cráneo serán sensibles. También puede haber cambios en el tono de algunos músculos. Aquí es donde entra en juego la fisioterapia. Mediante el uso de terapia manual, ejercicio y educación de la postura, se ha visto que disminuye la frecuencia, la duración y la intensidad de los ataques de migraña.

Fdo. Teresa Sánchez Sala

Estudiante de 4º de Fisioterapia. La Salle

En FISIOevidente hacemos accesible el conocimiento científico. Pero eso no quiere decir que no usemos fuentes rigurosas y actualizadas. En este caso los trabajos que refrendan este texto son:

1. Classification and diagnostic criteria for headache disorders, cranial neuralgias and facial pain. Headache Classification Committee of the International Headache Society. Cephalalgia. 1988;8 Suppl 7:1–96.
2. Vitkovic J, Winoto A, Rance G, Dowell R, Paine M. Vestibular rehabilitation outcomes in patients with and without vestibular migraine. J Neurol. 2013 Dec 24;260(12):3039–48.
3. Hansson EE, Troein M. Vestibular rehabilitation for vestibular migraine. Adv Physiother. 2011 Mar 17;13(1):34–7.

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