BURSITIS DE HOMBRO

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BURSITIS DE HOMBRO

La bursitis de hombro es una causa común de dolor de hombro que corresponde a una inflamación de una bursa. Las bursas son pequeños sacos llenos de liquido que actúan como amortiguadores para reducir los roces dentro de la articulación. La inflamación de estas bursas es lo que te provoca tu dolor.

Una bursitis puede aparecer por diversas causas como por ejemplo un golpe, una infección o si utilizas mucho tu hombro. Es bastante común que coincide con otras lesiones de hombro.

Es un problema más común en personas mayores de 30 años y ocurre más en mujeres que en hombres. Es todavía más frecuente en deportistas o trabajadores que utilizan de manera frecuente y repetida su hombro como por ejemplo los jugadores de tenis, voleibol o jardineros y pintores.

En cuanto a los síntomas, el dolor suele ser peor por la noche y puede interrumpir el sueño. Los movimientos o cosas en las cuales tienes que levantar los brazos por encima de tu cabeza producirá más dolor. El dolor se inicia poco a poco y es profundo, lo sientes como dentro de tu hombro.

Suelen diagnosticártelo por resonancia magnética que es la prueba de elección. Los fisioterapeutas pueden realizar una exploración física para ver el estado de tu hombro y tests específicos que reproducen o no tu dolor. Podrías presentar calor, rubor, rigidez y limitación de los movimientos del hombro.

Para tratar la bursitis de hombro puedes optar por dos opciones, una medica y otra fisioterapéutica que también se pueden combinar. Los médicos te pueden prescribir anti-inflamatorios o inyecciones que permiten quitar o disminuir tu dolor.
Los fisioterapeutas recomendamos una disminución de las cosas que utilizan mucho tu hombro al principio. Tratamos este problema mediante movilizaciones del hombro, frio sobretodo para reducir la inflamación y el dolor, ejercicios para fortalecer los músculos del hombro.

Fdo: Louis Crépin.

 Alumno de 4° de fisioterapia en La Salle.

* En FISIOevidente hacemos accesible el conocimiento científico. Pero eso no quiere decir que no usemos fuentes rigurosas y actualizadas. En este caso los trabajos que refrendan este texto son:


Referencias:

  1. Conduah AH, Baker CL. Clinical Management of Scapulothoracic Bursitis and the Snapping Scapula. Sports Health. 2010; 2(2): 147–155.
  2. Lee JH, Lee SH, Song SH. Clinical effectiveness of botulinum toxin type B in the treatment of subacromial bursitis or shoulder impingement syndrome. Clin J Pain. 2011;27(6):523-8.
  3. Salzman KL, Lillegard WA, Butcher JD. Upper extremity bursitis. Am Fam Physician. 1997;56(7):1797-806.
  4. Warth RJ, Spiegl UJ, Millett PJ. Scapulothoracic bursitis and snapping scapula syndrome: a critical review of current evidence. Am J Sports Med. 2015;43(1):236-45.

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